你好，我在单位交了五年五险，现在辞职了可以退出来我自己承担的吗

辞职后五险不能退出个人承担部分。
根据《社会保险法》等相关规定，五险是强制缴纳的，辞职后不能退回个人缴纳部分。若擅自退出，将失去社保保障，影响未来养老、医疗等权益。
✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫
辞职后五险处理方式是继续保留或转移接续。
继续保留需与原单位协商，确保社保不断缴；转移接续则需将社保关系转至新单位或个人继续缴纳，保证社保权益不受损。
✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫
五险辞职后不退。
具体操作：1. 若找到新工作，及时将社保关系转至新单位，确保连续缴纳；2. 若暂未就业，可选择以灵活就业人员身份继续缴纳社保，保持社保不断档；3. 切勿轻信“退保”说法，以免损失个人社保权益。